Frutta e verdura sono tra gli alimenti che più fanno bene alle ossa, grazie alla presenza di vitamina A e C, necessarie alla formazione del colagene, che contribuisce alla salute delle ossa stesse.
Frutta e verdura sono tra gli alimenti che più fanno bene alle ossa, grazie alla presenza di vitamina A e C, necessarie alla formazione del colagene, che contribuisce alla salute delle ossa stesse.