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CURIOSITÀ 23 APRILE 2021

Avena, cosa accade al tuo corpo se la mangi tutti i giorni

Mangiare sano sta diventando sempre di più una buona abitudine che molte persone stanno cercando di adottare nella vita di tutti i giorni. Forse complice anche l’anno difficile che abbiamo vissuto, sembra aumentata la paura nei confronti delle malattie e per questo tanti di noi mettono in campo tutte le misure possibili per cercare di vivere meglio. Tra queste, chiaramente, l’alimentazione ha un ruolo importante. Ecco quindi che nelle nostre dispense non è più così raro trovare l’avena.

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