VIDEO
Cerca video
BUONO A SAPERSI 19 SETTEMBRE 2017

Colazione, attenti a non farla nel modo sbagliato

COLAZIONE PASTO CRUCIALE FASTIDI SE NON SI FA COLAZIONE CORRETTAMENTE SI HANNO (PROBLEMI) (FATICA) A SVEGLIARSI E CONCENTRARSI, FAME NERVOSA SOLO CAFFÈ UN ERRORE MOLTO COMUNE DA NON FARE, SERVE PIÙ (ENERGIA) VA SEMPRE ACCOMPAGNATO DA UN PO’ DI NUTRIMENTO (SOLIDO) TROPPA FAME SE SI ARRIVA FAMELICI AL PRANZO SI ESAGERA (A TAVOLA) MEGLIO FARE COLAZIONE COMPLETA E UNO (SPUNTINO) ABBIOCCO BOTTA DI SONNO LEGATA ALL’ALTO (CARICO GLICEMICO) NO AD (ALIMENTI ZUCCHERATI), SÌ A FRUTTA E CIBI PROTEICI AL VOLO NON MANGIARE DI FRETTA (IN PIEDI) O CAMMINANDO PRENDERSI UNA PICCOLA (PAUSA) AIUTA A DIGERIRE COLAZIONE PER RIPARTIRE

Alcuni video presenti in questa sezione sono stati presi da internet, quindi valutati di pubblico dominio. Se i soggetti presenti in questi video o gli autori avessero qualcosa in contrario alla pubblicazione, basterà fare richiesta di rimozione inviando una mail a: team_verticali@italiaonline.it. Provvederemo alla cancellazione del video nel minor tempo possibile.
Chiudi
Caricamento contenuti...