VIDEO
Cerca video
Seguici su Installa app Contatti
CONSIGLI 12 SETTEMBRE 2017

Come divertirsi e rallentare l'invecchiamento del cervello

NON INVECCHIARE

ACCENDI IL CERVELLO

COSA ACCADE

IL (CERVELLO INVECCHIA) COME OGNI ORGANO DEL CORPO

(DIVERTENDOSI) SI PUÒ CONTRASTARE QUESTO INVECCHIAMENTO

DORMIRE BENE

SERVE UN BUON NUMERO DI ORE DI (SONNO), IN GENERE 8

MENO RISCHIO DEMENZE CON (RIPOSINO DIURNO) DOPO I 65 ANNI

MUOVERSI

OTTIME LE (ATTIVITÀ SOCIALI, FISICHE E MENTALI)

GIARDINAGGIO, (CAMMINATE), MEGLIO SE LONTANO DALLA CITTÀ

ALLENAMENTO

(PAROLE CROCIATE), INDOVINELLI, LETTURA E AGGIORNAMENTI

METTITI SEMPRE ALLA PROVA E (STIMOLA LE TUE CAPACITÀ)

SESSO

UNA VITA SESSUALE VIVACE (AIUTA LE FUNZIONI COGNITIVE)

GLI ORMONI SONO PROBABILMENTE (BENEFICI PER IL CERVELLO)

INIZIA SUBITO

E FERMA IL DECLINO

4.639 visualizzazioni 3
Alcuni video presenti in questa sezione sono stati presi da internet, quindi valutati di pubblico dominio. Se i soggetti presenti in questi video o gli autori avessero qualcosa in contrario alla pubblicazione, basterà fare richiesta di rimozione inviando una mail a: team_verticali@italiaonline.it. Provvederemo alla cancellazione del video nel minor tempo possibile.
Chiudi
Caricamento contenuti...