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Gambe gonfie per il caldo: consigli per limitare i danni #salute

04 LUGLIO 2017 21.922 visualizzazioni

CALDO

GAMBE GONFIE

PROBLEMA

COL CALDO CAVIGLIE E GAMBE SI (GONFIANO) E FANNO MALE

LE (DONNE) PARTICOLARMENTE COLPITE DAL FENOMENO

STASI VENOSA

GONFIORE È CAUSATO DA (RISTAGNO) DEL SANGUE NELLE VENE

DOVUTA A PERDITA DI (ELASTICITÀ) E TONO DELLE PARETI

CONSIGLI

NON STARE FERMI A LUNGO NELLA STESSA (POSIZIONE)

TENERE ALZATE LE GAMBE, FARE (DOCCE) FREDDE

SPORTIVI

(IDRATARSI) PRIMA, DURANTE E DOPO LE SEDUTE DI SPORT

SCEGLIERE (ABBIGLIAMENTO) ADEGUATO, FARE RISCALDAMENTO

MASSAGGI

CONTRO LE GAMBE GONFIE SÌ A MASSAGGI (LINFODRENANTI)

USARE OLI A BASE DI (MENTOLO) PER FAVORIRE CIRCOLAZIONE

GAMBE PERFETTE

ANCHE D'ESTATE

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