La pandemia da Covid-19 continua, purtroppo, a fare parte della nostra quotidianità con tanto di dati in aumento per ciò che riguarda contagi e positività. E se, da un lato, molti comportamenti da tenere per difendere se stessi e gli altri sono largamente noti, d’altra parte è bene non abbassare mai la guardia nonostante l’allentamento delle norme possa psicologicamente far pensare a una maggiore tranquillità. L’infezione da Coronavirus, soprattutto nei più fragili anche se vaccinati, resta infatti una condizione medica molto seria.
Per questo vale la pena ricordare alcune indicazioni che meritano di essere ripetute per garantire una ripresa rapida e completa a chi ha contratto il virus. E la parola chiave è riposo: anche se i sintomi sono contenuti o se si è completamente asintomatici, meglio concedere al proprio corpo il sonno che serve.
