Lo zucchero, senza girarci troppo intorno, non fa bene alla salute. Ovviamente stiamo parlando di quantità importanti, ma ciò non toglie che sarebbe buona cosa cercare di limitarlo il più possibile. Gli effetti di questa astinenza sul corpo sono molteplici e forse ci invoglieranno a fare a meno dello zucchero per qualche tempo.