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CUCINA 02 AGOSTO 2018

Le proprietà degli alimenti: la frutta invernale #sanoebuonissimo

Castagne Contengono una alta quantità di carboidrati quindi consumale con moderazione

Noci Forniscono Omega 3 e magnesio utile contro la spossatezza e i crampi muscolari

Mandarino E' il più calorico tra gli agrumi e la polpa contiene vitamina A utile a rinforzare la vista

Pompelmo E' ricco di vitamina C ma può influenzare l'efficacia di alcuni farmaci

Arancia

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