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CURIOSITÀ 22 NOVEMBRE 2022

L'esercizio da seduto per stimolare metabolismo e bruciare grassi

La vita sedentaria della nostra quotidianità rischia di farci impigrire e non fare la giusta attività fisica, lasciandoci anche un po’ andare e prendere inesorabilmente qualche chilo di troppo. Sapevate però che c’è un esercizio semplice semplice che può essere fatto tranquillamente da seduti e può aiutarci a perdere peso?

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