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Over 60, ballare aiuta la memoria e l'equilibrio

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27 SETTEMBRE 2017 2.009 visualizzazioni

OVER 60

A PASSO DI DANZA

IN FORMA

LA DANZA È UN'ATTIVITÀ FISICA (COMPLETA) E SANA

SI ADATTA ALLE ESIGENZE DI TUTTI A (OGNI ETÀ)

MEMORIA

DOVER APPRENDERE DEI PASSI (STIMOLA IL CERVELLO)

PREVIENE L'INVECCHIAMENTO: È UN (ELISIR) DI GIOVINEZZA

INSIEME

BALLARE FAVORISCE LA (SOCIALIZZAZIONE)

IN COPPIA O IN GRUPPO PERMETTE DI SUPERARE (LIMITI)

RISULTATI

MIGLIORANO LE QUALITÀ AEROBICHE E (NEUROMUSCOLARI)

MA ANCHE IL SENSO DELL'(EQUILIBRIO)

TANGO

PARTICOLARMENTE INDICATO PER CHI SOFFRE DI (PARKINSON)

I CAMBI DI PESO ATTENUANO IL (TREMORE) DELLA MALATTIA

BALLARE

RENDE GIOVANI

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