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CONSIGLI 20 DICEMBRE 2017

Questo esercizi da fare a letto faranno miracoli per le vostre gambe

Tenersi in forma richiede attenzione e un certo tipo di sforzo. Certe volte però, bastano anche piccoli e semplici esercizi per tonificare il proprio corpo in modo eccellente: è l'esempio di questo esercizio per le gambe da fare a letto.

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