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Restare single fa bene alla salute

Bella DePaulo, 63 anni, single da tutta la vita. "Non ho mai voluto sposarmi, il mio vivere da single è stato felice per sempre", ha raccontato la DePaulo, psicologa dell'Università della California a Santa Barbara in una conferenza per TEDx.

La dottoressa nel 2016 ha raccolto oltre 800 studi su persone single e sposate ed è giunta alla conclusione che la singletudine potrebbe avere alcuni benefici tangibili per la salute sia fisica che psicologica

I single hanno una rete sociale più sviluppata - Nel 2015, gli scienziati sociali Natalia Sarkisian e Naomi Gerstel hanno esplorato come single e sposati vivessero i legami con parenti e amici. Hanno scoperto che i single non solo erano più propensi a vivere di più le loro amicizie, ma che sapevano ricevere anche più aiuto da queste persone, avendo più tempo per coltivarle, rispetto ai loro coetanei sposati.

I single possono essere più in forma fisicamente - Spesso chi si “sistema in coppia” si sistema anche un po’ su gli allori della vita ed è meno portato a preoccuparsi di rimanere in forma, non che rimanere in forma sia una fissa solamente dei single ma l’equazione “adesso piaccio a qualcuno e sono felice” uguale “non vado più in palestra” non è così rara.

Le persone single sono più propense a svilupparsi come individui. - Un'analisi del National Survey of Families and Households dal confronto tra 1.000 single e 3.000 sposati, deduce che i single hanno più chances di sperimentare una crescita personale. Dedicando più tempo al loro percorso di conoscenza interiore che porta alla definizione di sé.

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