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CONSIGLI 05 LUGLIO 2021

Trekking, i consigli per cominciare

Ecco alcuni consigli per chi vuole dedicarsi alle escurioni in montagna durante la vacanze, scoprendo le gioie del trekking.

  1. Prima di incamminarvi, non abbuffatevi! Per lo spuntino, portate con voi una provvista leggera di cibo.
  2. Nello zaino mettete anche acqua abbondante, un piccolo kit di primo soccorso, una protezione solare adeguata ed una maglia a prova di fresco.
  3. Scegliete un buon paio di scarpe da trekking; il comfort dei piedi è prioritario!
  4. Per non farsi sorprendere in modo inaspettato dal buio, tenete presente il tempo impiegato all’andata, per prevedere un ritorno intelligente. In ogni caso, portate con voi una piccola torcia.
  5. Non affidatevi troppo al vostro smartphone: potrebbe scaricarsi prima del previsto oppure il segnale potrebbe giocarvi un brutto scherzo! Acquisti intelligenti potrebbero essere un carica batteria portatile o i rugged phones, ovvero gli smartphone per l’outdoor.
  6. Evitate di prendere iniziative sul percorso; meglio seguire quello previsto e tracciato!
  7. Nello stabilire percorsi e destinazioni, considerate attentamente quanto siete allenati. Meglio dedicarsi a brevi escursioni, piuttosto che pentirsi di scelte eccessivamente provanti.
  8. Una volta scelto l’itinerario, informatevi bene su segnaletica, dislivello, periodi consigliati e durata del percorso. Il consiglio, poi, è quello di armarsi di una guida affidabile e dettagliata.
  9. Prima di mettervi in cammino, accertatevi che le condizioni metereologiche siano dalla vostra parte.
  10. Trekking solitario? Dite a qualcuno dove andrete, in modo tale che possa aiutarvi in caso di problemi!
  11. Fermatevi al bisogno, facendo tutte le pause necessarie: non occorre strafare! Inoltre, fermarvi vi darà modo di godere della bellezza del paesaggio.

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