PER LA VISTA NON SOLO CAROTE INSALATA GLI (ANTIOSSIDANTI) NELLE FOGLIE VERDI DELL’INSALATA RIDUCONO RISCHI DI CATARATTA E DEGENERAZIONE MACULARE VITAMINA C CONTENUTA SOPRATTUTTO NEGLI (AGRUMI) E LE (BACCHE ROSSE) CONTRASTA ANCHE LEI CATARATTA E PATOLOGIE MACULARI PESCE I PESCI RICCHI IN (ACIDI GRASSI) AIUTANO LA RETINA SONO SOPRATTUTTO (SALMONE), SARDINE, TONNO E SGOMBRO UOVA OLTRE ALLA (VITAMINA A), COME LE FAMOSE CAROTE CONTENGONO UN IMPORTANTE (ANTIOSSIDANTE), LA LUTEINA LEGUMI FAGIOLI E LENTICCHIE CONTENGONO (ZINCO) E (BIOFLAVONOIDI) E (FRUTTA SECCA), CHE CONTIENE ACIDI GRASSI E VITAMINA E VISTA DA FALCHI CON LA DIETA GIUSTA!